Over Janneke

Photo credits: Suus Aponno

Photo credits: Suus Aponno

Blikken verruimen en mensen in beweging brengen, daar gaat mijn hart sneller van kloppen. Mensen verder laten kijken dan het ogenschijnlijke en vanuit het chaotische dagelijks leven terugbrengen naar een sterke verbinding met zichzelf.

‘Verder kijken’ werd me met de paplepel ingegoten. Mijn ouders begonnen hun spirituele reis toen ik kind was. Bij ons thuis werden lezingen georganiseerd over uiteenlopende onderwerpen, mijn vader startte naast zijn fysiotherapie-praktijk een spiritueel centrum, mijn moeder begon naast haar werk als gymjuf met yogalessen geven. 

Toch koos ik (eerst) voor een carrière in het bedrijfsleven, waar ik 15 jaar met plezier werkte. Ik leerde zoveel, maar ik zag ook dingen die echt anders kunnen: te hoge werkdruk, veel stress en weinig vertrouwen.

Op de achtergrond hield ik me altijd al bezig met bewustzijn. Op mijn 25e werd het vuurtje aangewakkerd door een 10-daags retreat op Curacao. Vanaf mijn 29e volgde ik meerdere (Hatha & Vinyasa) yoga-opleidingen en in 2017 rondde ik mijn opleiding Mindfulness Based Emotional Intelligence af.

Daar kwam heel veel bij elkaar. De boeken die al jaren in de kast stonden bleken mijn studieboeken. Meditatie werd naast yoga een grote liefde. Het bedrijfsleven opnieuw mijn werkveld. Dat gaf de doorslag voor de sprong naar het ondernemerschap.

Sinds ik hiermee bezig ben groeien mijn interesse en enthousiasme alleen maar verder. Mijn eindeloze nieuwsgierigheid drijft mij om mezelf te blijven inspireren en ontwikkelen. Ik beoefen en verdiep me op dagelijkse basis in meditatie, yoga en Shin Do en laat me graag inspireren door het sjamanisme.

Mijn allergrootste les is telkens weer dat alle antwoorden en oplossingen van binnen komen. Hoewel onze maatschappij het tegenovergestelde zou doen vermoeden. Met veel plezier deel ik nu dat wat ik zelf heb geleerd en ervaren. Ik gun iedereen een bewuster & authentieker leven met meer voldoening en plezier. 

Weg van hoe het ‘zou moeten zijn’. Terug naar hoe het is. 

 

relevante Opleidingen, trainingen & inspiratiebronnen

Ik heb mij ontwikkeld als trainer, coach en yogadocent dankzij (o.a.):

  • Loek Oudeman, Coaching Academy International (Leergang Professioneel coachen)

  • Bridgeman Trainersopleiding (Mindfulness Based Emotional Intelligence)

  • Moena de Jong, Advanced Study Pranayama & Yoga Nidra (50 RYT)

  • Simon Rowe & Daphne Koken; Advanced Study Creative & Intelligent Sequencing (50 RYT)

  • De Nieuwe Yogaschool, Vinyasa Yoga (200 RYT)

  • Osmose Yoga Opleidingsinstituut, Hatha Yoga (3 jaar)

  • Dingeman Boot & Marij Geurtz, Vipassana retraite, Mindfulness

  • Schouten & Nelissen (Persoonlijke effectiviteit - conflicthantering)

  • Renee Maurer, Reiki I

  • Sri Sudhir Tiwari, Pranayama

  • Jose Antonio Manchado, Rigpa energetic healing level I & level II & Fear Liberation

  • Sitie Djarkasie, Sexual Awakening for women, 6-weekse training

  • Hira Hosen, Awaken Your Illuminated Heart

  • Rini & Norberto, Miquel & Jaël, Ayamama

  • Mijn grootste inspiratiebronnen Jeff Foster, Jan Geurtz, Brene Brown, Eckhart Tolle en mijn 2 kinderen Maas & Ief.

Ik ben als yogadocent aangesloten bij Yoga Alliance (300 RYT) en als Mindfulness trainer gecertificeerd en aangesloten bij de Vereniging voor Mindfulness